脉管炎

当心黑成溃疡

   人入老年，身体逐渐出现状况，全身皮肤开始慢慢松弛，长了不少老年斑。不少细心的老年人发现自己的脚踝也长“老年斑”了，以为是正常现象，但随着时间的推移，足踝皮肤颜色加深了，范围不断扩大，皮肤也变紧、变硬了，此时老人家还是没有重视，颜色继续加深，皮肤变的更硬，而且非常光亮纤薄。突然有一天老人家不小心磕破了皮肤，从此溃疡的噩梦开始纠缠着老人，反反复复，有的溃疡甚至经久不愈，老人的腿像战壕般坑坑洼洼，不堪入目。

   说到这里，好多人可能会感到害怕和不安，其实大可不必惊讶，这就是民间常说的老烂腿，那么究竟是如何得上老烂腿的呢？

   直立行走让人类走在了文明的前沿，同时也给人类带来了负担与风险！动脉和静脉是人体两大主要循环系统，依靠心脏的动力，动脉血被泵入全身各处，而静脉却缺少一台大功率的抽血机，只能依靠肺的呼吸（虹吸）作用、小腿肌泵作用和静脉瓣膜来克服强大的地心引力。其中的任何一样功能出现问题都可以导致静脉回流障碍，引起血液淤滞在小腿。虹吸作用就等于一台小型抽血机，它为静脉回流提供部分动力，心肺功能不好的人静脉回流也相对差一些。小腿肌泵是静脉回流的又一主要动力，通过肌肉的挤压，为血液回流助力，长期不动，小腿肌泵功能不起作用，静脉回流减弱，所以经常适当活动，有助于静脉的正常回流。静脉瓣膜就是静脉血管中的楼梯，静脉血在虹吸和小腿肌泵作用下，踩着静脉瓣膜这一楼梯，逐级爬升，最终完成回流。先天静脉瓣膜数量少，结构不良，都会影响静脉瓣膜功能。当血液淤滞小腿时，小腿压力增高，人常常感到下肢酸胀、疲乏，有的足背或踝关节发生水肿。由于静脉血含氧量低，加之血液淤滞，渗透压改变，血红蛋白外溢，皮肤开始变色，伴有瘙痒。同时淤滞的静脉血对静脉管壁产生刺激，出现静脉炎，此时患者会有轻度疼痛。随着淤滞加重，血流变的更加缓慢，血管壁增厚，内膜增生，管腔变窄甚至形成血栓，造成局部组织缺血，缺氧和坏死，外伤后出现溃烂。由于血运较差，这种溃疡一旦形成，很难愈合，这是老烂腿反复不愈的主要原因。

   预防老烂腿，一定要从重视足踝变色开始！当您的足踝皮肤开始变色时，也预示着您有成为老烂腿的潜力，此时正确预防，便可以预防老烂腿的发生。针对有静脉曲张或者小腿开始沉胀甚至足踝变色的患者，小编用四宜四不宜解读如何预防老烂腿。

一宜动来不宜静，

二宜适量不宜多，

三宜抬腿不宜垂，

四宜裹腿不宜裸。

  简单翻译就是经常适当活动，休息时抬高腿，下地活动时打上绷带。这样便可轻松防烂腿。